Bitte
zu allen Texten die Anführung in der
Fusszeile beachten!
Abschliessend
Angststörungen
und Panikattacken sind sehr individuelle Krankheiten und es
ist wichtig das jeder "seinen Weg" findet damit umzugehen.
Wenn
Du nicht weißt welcher Weg aus der Angst/Panik der richtige ist,
probiere sie alle.
Du hast viel Zeit zu probieren, nutze
sie.
Genau genommen gehört die Zeit die Dein Leben dauert sogar
ausschliesslich Dir.
Fühlst Du Dich im Moment auch kraftlos
und erschöpft, versuche doch kleine Schritte zu gehen.
Niemand
sonst kann für Dich laufen, das musst Du ganz alleine tun.
Und
Du kannst es auch ! Sind die Schritte am Anfang auch schwer und klein
so können sie Dich doch vorwärts bringen ! Weg von da wo Du
bist.
Es braucht Zeit und oft auch Mut und Entschlossenheit
um seinen persönlichen Weg zu finden und ihn dann auch wirklich zu
beschreiten, aber es ist möglich.
Denke an Dich und
sei
Du selbst !
ZZ
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